POST A DEFIS !!!

ben vi quoi faut boire................hip! et vive le faux rhum!

je t'accompagne dans ton defi nano car je boi aussi très peu le pouquoi de la chose que j'élimine pas asser

merci de m'accompagner

Maintenant j'arrete pas de faire pipi !!!

mais s'est le but!

ahhhhh ba oui j'elimine

mdr sa elimine les toxines!!si tu aime bois du the s'est supe aussi

Ok pour le défi de la Globule : de l'eau et du thé vert aux agrumes .

et des tisanes "la tisanière" miam j'en est achetter un coffret pinaise qu'elles snt bonnes surtout "framboise/citron","fraise cassis";et reglisse menthe,agrumes aussi cro bon!!!et yen a pleins d'autres encore!!!arf je craque!

coucou bah ce soir pa beaucup mangé et un pu rendu meme
ah ya pas a adire on sent la différence

ben au moins je sais quoi m'atendre pour mon premier resserage moi pinaise vers debut février je dois prendre rdv....et s'est vrai que je perd moins depuis 15 jours donc je vais pas y coupr cette fois....couik! ben faut dire que je n'est perdue que 3 kilos la pour janvier.........oups!alors qu'en descembre 5 kilos,et ben ais je vais y avoir droit moi aussi jle sent

nan mais sinon ca va j'aip faim donc meme pas envie de mager des saloperiesmoi ca me va bien

impecable

Mon defis perdre 500 grs cette semaine

on va essayer !!!!

qui me suis ??

a ben moi mais j'aimerais au mois perdre 800g/a 1 kg on va tout faire pour

Je me rebouste pour repartir sur des bonnes bases et surtout retrouver ma volontée , donc semaine très sérieuse

pour l'instant mon défi de me peser que le 10, 20 et 30 ça va, je résiste

c'est bien nana moi pour l'instant j'en suis incapable je suis toujours a ma peser tous les matins
mais bon c pas grave on fais avec
@plus bisoous karine

bisou carine,bibi nana,et toutes les belles défieuses,et ben moi mon défi de la semaine est déja presque gagner jaie perdue 400g des 800g a degommer ce week...........cool 126.400 ce matin!oups........ jaie oubliée pas de pesee jaie quoi comme gage?

Oh la pesée tous les jours c'est pas bien

bah moi j'ai toujours ce probleme
et aziz qui planque mal la balance ca m'aide po

oui moi j'ai demandé a olivier de la cacher il l'a tellement bien caché que j'ai mis environ 10 secondes a la trouver alors j'ai abandonner l'idée
@plus bisous karine

arf moi faut que j'arrête vraiment sa devient une obsession

moi toujours po de balance depuis le 30 janvier, chui contente de moi

prochaine pesée dans 6 jours

ouaip moi aussi plue de pesée car vu que en plus vais avoir mes reds bientot cha va beuger sinon

défi gagner je devais etre a 126 kg je suis a 125.900 kg yyyeess!!!!
aller on y crois je voudrais etre a 124.500 kg pour la prochaine pesée du 20 sa va etre chaud pour etre a 123.800 voir 123 kg pour
le 29 di mois mon idéal mis bon si je suis a 124 sa sera déja super aller on y crois en attendant jaie 1.400 kg a perdre d'ici le 20 ouf sa va etre ricrac!!!!

je propose un nouveau défi (juste pour notre sacha celui là) : nous mettre ta photo récente

déconne po j'en est pris hier ou plutot mon chouchou fo que jlés pose sur mon albm et apres je vous envois le monstre tain le choc sa fesait presque 3 ans que je me suis pas vue en tof!!!!

allé allé on attend nous, ça fait plus d'un mois (presque 2) qu'on attend

beuet l'otre et!!!si j'veu dab nan mais!!

bah moi jme met au defi 1kg mini cette semaine

ta bien raison ma belle

il me reste 2kg100 à perdre pour atteindre mon abjectif, c chaud ya moins de jours en février
lol

ben je sais moi il m'en reste 2.200kg a perdre faisable si jme sert un ti peu plus la ceinture,déja sa va etres legumes vapeur a tou va et fruit de saison on va bien voir

ce mois ci on a quand meme 29 jours comparé aux autres années

bon t'as fais des photos alors t'attends quoi pour nous en mettre une? t'attends que les poules aient des dents?

ben ze viens den mettre une mais j'arrive po a la mettre droite !ooouuinnnn!!!!! j'arrive po!!!!!merde quoi dab jy arrive la ste peau de vache sa veut rin savoir!!!nana!!!!!chui une maudite de la tof vous allez me voir de traviole!!!

ah vais voir ça alors

elle est beurk la tof je ressemble a rien va vraiment falloir que jme décide a aller chez le coiffeur

hello !!!alors je vais finaliser un truc que je je veut faire depuis 20 ans j'en est déja réaliser un parie ce matin s'etait de me faire perer un deuziemme trou d'oreille hop sa s'est fait et jaie ee versser un accompte pour me faire.............un tatouage!! depus le temps que j'en voilais un moi et jy vais jeudi je vous mettrais la tof
voici des vieux défis que je réalise enfin vouais vive 2008

Pour moi , le défi du mois est loin d'etre réussi, simplement je veux rester à un poids stable, et , au moins perdre ce que j'ai pris donc " au boulot" ............