coucou
l'anneau n'arrete pas les envies de grignotage, il réduit uniquement les quantités qu'on mange au moment des repas
pour sentir la sasiété, il faut prendre son temps en mangeant, bien macher et surtout manger lentement
l'anneau ne te fait pas non plus vomir les aliments que tu manges, c'est une très bonne chose de ne pas vomir car trop de vomissements peuvent faire glisser l'anneau
moi personnellement il m'arrive desfois d'avoir faim toute la journée (y'a des jours comme ça), il suffit de réussir à se controler pour ne pas se jetter sur la bouffe (surtout les cochoneries) (pas facile à faire je suis d'accord)
mais je répète que l'anneau ne fait pas tout